活動時間 (更新 2026/11/04)
116年社區照顧關懷據點上半年度課程招生
社區照顧關懷據點課程注意事項
1.社區照顧關懷據點課程為持續性課程，無寒暑假及補課時間，如再遇天災或其他不可預期狀況被迫停課，恕中心無法再實施補課或退費，敬請見諒。
2.報名即同意本中心實施實名制健保卡登錄報到者方能報名。
3.不受理電話辦理報名、轉班、延期手續。
4.逢天災、國定假日與連續假期停課，不另行通知。
5.上課所用教材、講義及班費等費用，由班級學員自付不含在報名費內。
6.已額滿課程旁聽申請：於開課日116/01/04(一)起第六週後開放，即115/02/22(一)起至學期
結束，每人每班限旁聽一次，請至服務台索取旁聽條。
7.未達開班標準之班級，本中心將以個人簡訊通知學員前來退費。
一、線上報名時間：
11/11(三)早上08：30起開放報名，於富民長青中心FB粉絲專頁、亞鐳慈善會官方網站以及富民長
青中心官方Line點選【報名系統連結】，至11/17（二）下午17：30關閉連結截止報名。
二、報名辦法：
1.點選【線上報名系統的連結】，首先須進行學員註冊/登入進行報名程序。
2.再依序填寫資料與選課，完成報名程序。
3.若有操作疑問可至富民長青中心服務台諮詢。
三、錄取、抽籤及繳費辦法：
1.報名額滿之班級於【11/20（五）上午抽籤】，在富民長青FB粉絲專頁公告抽籤結果錄取當期
學員，未額滿之班級無需抽籤，直接錄取。
2.抽籤順序：
3.錄取學員將以個人簡訊通知繳費，收到簡訊後，依據簡訊內容所述時間內至中心繳費，時
間內未完成繳費手續視同放棄報名。
★4.被通知繳費之學員，請攜帶手機(出示簡訊)，健保卡證件至中心繳費處登錄健保卡完成後
再繳費，代理繳費者同樣請出示錄取學員簡訊、健保卡證件，亦可翻拍簡訊照片於手機出
示證明。
四、收費標準與繳費辦法：(※報名即同意本中心實施實名制健保卡報到者方能報名繳費)
1.滿65歲以上（民國51年01月04日前出生）長者，每科550元。
2.未滿65歲以下長者，每科950元。
3.繳費方式：錄取學員請攜帶1.手機（出示簡訊）2.健保卡至中心登錄健保卡完成後繳費，
代理繳費亦同須出示上列錄取學員之錄取通知簡訊、證件以進行繳費。
五、【轉班】及【保留】手續：
1.以本次實際開課日115年01月04日(一)起算，最晚須於開課後十日內(含例假
日)，即於115年01月13日(三)前完成辦理手續。
2.報名據點班級者，僅能轉班至據點班級，不可轉班至長青學苑、幸福學苑。
3.轉班：每人每班別限轉一次，已額滿之班級不接受轉入，請持收據申請辦理。
4.保留：因個人生病或其他特殊原因，僅可保留到下一期同班級，請持收據申請辦理。
5.未申請(含逾期申請)者則視同放棄個人權益。
6.轉班後不得再申請該班保留延期；已辦理保留延期者，不得再申請轉班。
★重要訊息：1報名後恕不接受退費！！！
2繳費時請自備零錢。
| 課程名稱 | 課程期程 |
上課 時間 |
課程內容 |
課程 講師 |
教室 |
| 1鉉元功法班 |
(01/04-06/21) 星期一 |
08：50 至 10：50 |
（已學過鉉元功法學員）－教授站功23式，促進氣血循環，活化細胞生機，強化腑臟健康。 | 賴大松 | 203 |
| 2音樂饗宴 |
(01/04-06/21) 星期一 |
14：00 至 16：00 |
音樂是通往世界的語言，透過音樂中的故事來認識不同的文化及生活。講解音樂的背景，用簡單的音符及用語，輕鬆來聽音樂、輕聲歡唱，細品生活。 | 李淑雯 | 102 |
|
3汪汪老師 多元運動班 |
(01/06-06/23) 星期三 |
08：50 至 10：50 |
多元性交替課程內容： ◎皮拉提斯-提升身體定度，提高核心肌群。 ◎拳擊有氧-拳擊元素搭配音樂增加心肺訓練趣味性，提升肺活量。 |
王沛鈞 | 203 |
| 4心靈不打烊 |
(01/06-06/23) 星期三 |
14：00 至 16：00 |
豐富的多元性身心靈課程： (三位講師輪替式授課) ◎正面能量：運用脈輪轉化慣性，顯化肯定力量。◎樂活律動：打破框架，結合創意律動與肢體開發。◎自然療法：透過呼吸與掃描，在忙碌中正念靜心。邀您課程相聚，活出全然自我！ |
黃盛祥/陳媄祺/黃瓊瑤 | 201 |
| 5太極導引班 |
(01/07-06/24) 星期四 |
13：30 至 15：30 |
帶領沈浸太極的柔美境界，促使身體更鬆軟、輕靈、調和血氣、舒筋健骨、提升免疫能力；進而體會「靜、定、鬆、柔、圓、慢、勻」的境界。 | 陳麗嫥 | 103 |
| 6瑜珈A班 |
(01/08-06/25) 星期五 |
08：30 至 10：00 |
1.將呼吸法帶入瑜珈，做肌肉深層的伸展，恢復彈性，強化肌肉，增加身體的能量，達到身心靈的結合。 2.認識正確的姿勢，矯正姿勢，避免脊椎側彎，緩解身體疼痛，使用正確的肌肉作正確的動作，自己是自己的醫生，體會瑜珈的療癒力量。 |
劉玲玲 | 103 |
| 7瑜珈B班 |
10：10 至 11：40 |
103 | |||
| 8應用日本語 |
(01/08-06/25) 星期五 |
14：00 至 16：00 |
1.透過閱讀中級前期程度文章及兒童故事、小說，提升日語能力及學習興趣。 2.需具動詞基本變化基礎。※初學者請勿報名。 3.講義教材費：200元 ※初學者請勿報名。 |
吳昭梅 | 202 |
1.社區照顧關懷據點課程為持續性課程，無寒暑假及補課時間，如再遇天災或其他不可預期狀況被迫停課，恕中心無法再實施補課或退費，敬請見諒。
2.報名即同意本中心實施實名制健保卡登錄報到者方能報名。
3.不受理電話辦理報名、轉班、延期手續。
4.逢天災、國定假日與連續假期停課，不另行通知。
5.上課所用教材、講義及班費等費用，由班級學員自付不含在報名費內。
6.已額滿課程旁聽申請：於開課日116/01/04(一)起第六週後開放，即115/02/22(一)起至學期
結束，每人每班限旁聽一次，請至服務台索取旁聽條。
7.未達開班標準之班級，本中心將以個人簡訊通知學員前來退費。
一、線上報名時間：
11/11(三)早上08：30起開放報名，於富民長青中心FB粉絲專頁、亞鐳慈善會官方網站以及富民長
青中心官方Line點選【報名系統連結】，至11/17（二）下午17：30關閉連結截止報名。
二、報名辦法：
1.點選【線上報名系統的連結】，首先須進行學員註冊/登入進行報名程序。
2.再依序填寫資料與選課，完成報名程序。
3.若有操作疑問可至富民長青中心服務台諮詢。
三、錄取、抽籤及繳費辦法：
1.報名額滿之班級於【11/20（五）上午抽籤】，在富民長青FB粉絲專頁公告抽籤結果錄取當期
學員，未額滿之班級無需抽籤，直接錄取。
2.抽籤順序：
- 滿80歲以上（民國36年01月04日前出生）優先以電腦抽籤方式，選取人數以每班
- 滿65歲以上（民國51年01月04日前出生）學員，進行第二輪抽籤，名額以直播現場
3.錄取學員將以個人簡訊通知繳費，收到簡訊後，依據簡訊內容所述時間內至中心繳費，時
間內未完成繳費手續視同放棄報名。
★4.被通知繳費之學員，請攜帶手機(出示簡訊)，健保卡證件至中心繳費處登錄健保卡完成後
再繳費，代理繳費者同樣請出示錄取學員簡訊、健保卡證件，亦可翻拍簡訊照片於手機出
示證明。
四、收費標準與繳費辦法：(※報名即同意本中心實施實名制健保卡報到者方能報名繳費)
1.滿65歲以上（民國51年01月04日前出生）長者，每科550元。
2.未滿65歲以下長者，每科950元。
3.繳費方式：錄取學員請攜帶1.手機（出示簡訊）2.健保卡至中心登錄健保卡完成後繳費，
代理繳費亦同須出示上列錄取學員之錄取通知簡訊、證件以進行繳費。
五、【轉班】及【保留】手續：
1.以本次實際開課日115年01月04日(一)起算，最晚須於開課後十日內(含例假
日)，即於115年01月13日(三)前完成辦理手續。
2.報名據點班級者，僅能轉班至據點班級，不可轉班至長青學苑、幸福學苑。
3.轉班：每人每班別限轉一次，已額滿之班級不接受轉入，請持收據申請辦理。
4.保留：因個人生病或其他特殊原因，僅可保留到下一期同班級，請持收據申請辦理。
5.未申請(含逾期申請)者則視同放棄個人權益。
6.轉班後不得再申請該班保留延期；已辦理保留延期者，不得再申請轉班。
★重要訊息：1報名後恕不接受退費！！！
2繳費時請自備零錢。
